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芹菜与菠萝春季最好的食材(选自《家庭医生在线》)  

2017-03-12 10:58:32|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、芹菜是灭肝火的高手
        一个经常打动肝火的人,可以尝试多吃芹菜,用芹菜灭灭肝火。常吃芹菜有助于清热解毒,祛斑强身,消除肝火,是春季养肝的好食材。
2、春天是吃菠萝的季节
        菠萝的食用功效是:消除水肿、减肥、助消化、促进食欲、去油腻清理肠胃、保健、消除感冒
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