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沧海一粟

 
 
 

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看舌头查湿邪病兆(选自《家庭医生在线》)  

2017-03-11 16:28:04|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        湿邪困扰脾脏,危害其正常运化效果,会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少、便不成形等,还常有口淡乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。
       刷牙前先照镜子看一下自己的舌头,如果发现舌苔黄中带腻,那肯定就是体内湿邪作祟了,舌苔越黄,说明湿邪越厉害 。
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